薄荷營養師

薄荷營養師免費版是由上海薄荷健康科技股份有限公司推出的一款專為健康管理設計的手機應用，也被稱為薄荷食物庫或薄荷寶箱。這款應用不僅適合減肥人士和需要控制血糖的人群，也適用于普通用戶進行日常健康管理。通過豐富的食物數據庫和科學的營養分析工具，薄荷營養師幫助用戶解決“怎么吃才正確”的問題，提供個性化的飲食建議和健康方案，讓用戶輕松掌握每日攝入的卡路里和營養成分，實現科學飲食和健康管理。

薄荷營養師app怎樣算食物卡路里

用戶打開并登錄應用后進入應用的【發現】頁面中點擊【記錄飲食】

在打開的新頁面中點擊底部中間位置的【添加】按鈕

接著就選擇或搜索自己今天吃的食物

然后對食物進行量化處理，例如選擇食物的重量或份數

記錄一個后點擊【繼續添加】記錄下一個食物

記錄完成后返回到上一個頁面中即可查看到所吃食物的卡路里了

應用還支持批量記錄功能，用戶可以一次性添加多餐食物，節省時間

系統會自動生成每日卡路里攝入報告，幫助用戶更好地了解自己的飲食情況

薄荷營養師app是不是免費的

應用的基本功能是免費供用戶使用的，例如首頁的體重記錄、飲食運動記錄功能都是免費供用戶使用的

包括減肥課程的學習也是免費讓用戶學習的

還有應用中對各種食物熱量的查詢也是免費的

但是應用中的高級功能需要用戶開通會員，例如血糖控制方案需要用戶付費才可進行學習

開通會員后還有更多權益可以享受，例如專屬營養師咨詢、個性化飲食計劃等

會員用戶還可以享受無廣告體驗，使用更加流暢

定期推出的會員專屬活動和優惠，讓用戶享受更多福利

薄荷營養師應用特色

方案：通過全面評測，制定個性化的體重管理方案。

指導：解答減肥過程中的各種疑問，提供專業的營養建議。

監測：跟蹤關鍵指標變化，建立健康檔案，及時反饋調整。

課程：以行為認知原理為指導，帶你重塑認知、科學管理體重。

工具：食物查詢、營養分析、飲食建議等科學飲食營養管理工具。

社區：加入健康管理社區，與其他用戶分享經驗，互相鼓勵。

提醒：設置每日飲食和運動提醒，幫助用戶養成良好的健康習慣。

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