嚴(yán)格遵守法律法規(guī),遵循以下隱私保護(hù)原則,為您提供更加安全、可靠的服務(wù):
1、安全可靠:
我們竭盡全力通過(guò)合理有效的信息安全技術(shù)及管理流程,防止您的信息泄露、損毀、丟失。
2、自主選擇:
我們?yōu)槟峁┍憷男畔⒐芾磉x項(xiàng),以便您做出合適的選擇,管理您的個(gè)人信息
3、保護(hù)通信秘密:
我們嚴(yán)格遵照法律法規(guī),保護(hù)您的通信秘密,為您提供安全的通信服務(wù)。
4、合理必要:
為了向您和其他用戶(hù)提供更好的服務(wù),我們僅收集必要的信息。
5、清晰透明:
我們努力使用簡(jiǎn)明易懂的表述,向您介紹隱私政策,以便您清晰地了解我們的信息處理方式。
6、將隱私保護(hù)融入產(chǎn)品設(shè)計(jì):
我們?cè)诋a(chǎn)品和服務(wù)研發(fā)、運(yùn)營(yíng)的各個(gè)環(huán)節(jié),融入隱私保護(hù)的理念。
本《隱私政策》主要向您說(shuō)明:
我們收集哪些信息 我們收集信息的用途 您所享有的權(quán)利
希望您仔細(xì)閱讀《隱私政策》
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減肥
軟件大小:40.05M
軟件分類(lèi):模擬輔助
更新時(shí)間:2026-01-24 15:06:07
標(biāo)簽: 減脂瘦身
版本號(hào):4.2.0
權(quán)限:點(diǎn)擊查看
隱私策略:點(diǎn)擊查看
這是一款專(zhuān)為減肥和瘦身人士設(shè)計(jì)的全方位健康管理工具,旨在幫助用戶(hù)科學(xué)、高效地達(dá)成減重目標(biāo)。通過(guò)精準(zhǔn)記錄體重、體圍、BMI體脂率等關(guān)鍵數(shù)據(jù),并結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)、飲水等多維度管理功能,為用戶(hù)提供個(gè)性化的減肥方案。無(wú)論是日常飲食的熱量計(jì)算,還是運(yùn)動(dòng)消耗的卡路里追蹤,這款工具都能清晰呈現(xiàn)數(shù)據(jù)變化趨勢(shì),讓用戶(hù)隨時(shí)掌握自身健康狀態(tài)。此外,豐富的減脂食譜和習(xí)慣打卡功能進(jìn)一步優(yōu)化了減肥體驗(yàn),讓瘦身過(guò)程更加輕松、可持續(xù)。
官方介紹
這是一款專(zhuān)為減肥、瘦身人士提供的減肥工具。不僅可以記錄你的體重、體圍、計(jì)算卡路里、BMI體脂率,還能計(jì)算食物的卡卡路里、熱量,為您提供飲食記錄、減肥食譜、減脂食譜、喝水提醒、運(yùn)動(dòng)記錄,同時(shí)為您展示體重的變化趨勢(shì),讓你更清晰地了解自己的健康狀態(tài),為您減肥提供幫助。
【飲食記錄】
想要健康減肥,飲食是關(guān)鍵。我們的飲食記錄功能幫你詳細(xì)記錄每一餐的熱量攝入、計(jì)算出食物的卡路里,讓你對(duì)自己的飲食習(xí)慣有更深入的了解,從而更好地調(diào)整和控制。
【減脂食譜】
我們?yōu)槟闾峁┝艘幌盗薪】怠p脂、輕斷食、生酮減肥食譜、外賣(mài)減脂食譜,根據(jù)你的飲食習(xí)慣和需求,為你定制科學(xué)的瘦身計(jì)劃。
【運(yùn)動(dòng)記錄】
無(wú)論你是跑步、健身、瑜伽還是做健身操,我們的運(yùn)動(dòng)記錄功能都會(huì)陪伴你,為你計(jì)算卡路里消耗,讓你的運(yùn)動(dòng)成果一目了然。計(jì)算每天的熱量差,幫助您更好的減肥
【喝水提醒】
每天喝夠足量的水,更有利于新陳代謝和減肥,我們的喝水提醒功能會(huì)定時(shí)提醒你補(bǔ)充水分,讓你時(shí)刻保持水潤(rùn)狀態(tài)。
【習(xí)慣打卡,更了解自己的身體】
經(jīng)期記錄、睡眠記錄、便便記錄,我們的習(xí)慣打卡功能讓你更全面地了解自己的身體狀況,從而更好地調(diào)整減肥計(jì)劃。
功能介紹
體重與體圍記錄:實(shí)時(shí)追蹤體重變化,支持多維度體圍測(cè)量,數(shù)據(jù)可視化展示趨勢(shì)。
卡路里與BMI計(jì)算:自動(dòng)計(jì)算每日攝入與消耗的卡路里差,精準(zhǔn)評(píng)估BMI體脂率。
飲食熱量分析:掃描或手動(dòng)輸入食物信息,快速獲取熱量數(shù)據(jù),支持自定義食譜錄入。
運(yùn)動(dòng)消耗統(tǒng)計(jì):覆蓋跑步、瑜伽等20+運(yùn)動(dòng)類(lèi)型,實(shí)時(shí)同步卡路里燃燒數(shù)據(jù)。
智能飲水提醒:根據(jù)體重和活動(dòng)量推薦每日飲水量,自定義提醒時(shí)段防止遺忘。
健康習(xí)慣追蹤:整合經(jīng)期、睡眠等生理數(shù)據(jù),生成周期性健康報(bào)告輔助決策。
亮點(diǎn)介紹
AI減脂食譜庫(kù):包含300+道低卡食譜,支持生酮/輕斷食等模式一鍵切換。
外賣(mài)健康指南:智能解析主流外賣(mài)平臺(tái)菜品,標(biāo)注低卡優(yōu)選和避雷高熱量選項(xiàng)。
動(dòng)態(tài)熱量預(yù)算:基于目標(biāo)體重自動(dòng)調(diào)整每日熱量限額,靈活適應(yīng)不同減重階段。
3D體態(tài)模擬:上傳身材數(shù)據(jù)可生成虛擬形象,直觀展示減肥前后對(duì)比效果。
社交監(jiān)督功能:創(chuàng)建減肥小組互相激勵(lì),分享食譜和運(yùn)動(dòng)成果提升堅(jiān)持動(dòng)力。
醫(yī)療級(jí)數(shù)據(jù)同步:支持與蘋(píng)果健康/Google Fit等平臺(tái)互聯(lián),建立完整健康檔案。
優(yōu)勢(shì)介紹
科學(xué)算法支撐:采用ACSM運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,誤差率比同類(lèi)產(chǎn)品低37%。
無(wú)廣告純凈體驗(yàn):會(huì)員制去除所有廣告干擾,專(zhuān)注打造沉浸式健康管理環(huán)境。
多端實(shí)時(shí)同步:手機(jī)/手表/平板數(shù)據(jù)秒級(jí)互通,隨時(shí)隨地記錄不間斷。
隱私安全保障:本地加密存儲(chǔ)敏感健康數(shù)據(jù),支持完全離線(xiàn)使用模式。
個(gè)性化適應(yīng)強(qiáng):從學(xué)生黨到上班族,提供12種預(yù)設(shè)減重方案模板。
專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì):每周更新時(shí)令食譜,在線(xiàn)解答飲食搭配疑問(wèn)。
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